Oltre a quanto potrai vedere sul nostro programma mensile, in queste pagine trovi maggiori dettagli sulle camminate serali e le uscite a piedi che per comodità definiamo “locali”, quelle cioè che ci portano poco lontano da casa e che hanno una impostazione adatta un po’ a tutti, a quanti hanno un minimo di allentamento. 

Ciò non vuol dire che “tutti possono fare tutto” bisogna calcolare bene la combinazione tra chilometri, dislivello e soprattutto la propria preparazione attuale.

Non è che se da giovani o lo scorso anno si facevano 20 km al giorno, oggi lo possa fare ancora.

Uno sforzo eccessivo fa male e se stessi e rovina l’uscita dei compagni di viaggio, quindi diamoci sempre una regolata.  

Per maggiori info sul giro da affrontare è sempre meglio chiedere consiglio a chi lo prepara con una telefonata al numero indicato oppure al 320743300 Vinicio

A presto e buone camminate a tutti